[分享] (07-04) 過量咖啡恐引發神經質和易怒

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廣
告

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[分享] (07-04) 過量咖啡恐引發神經質和易怒

夏芽

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發表於 2011/07/04 18:42

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過量咖啡恐引發神經質和易怒
更新日期:2011/07/04 12:55 有些人不喝咖啡好像就醒不來，不過，新的研究發現，攝取過量有可能影響專注力，同時會讓人變得神經質和易怒。

研究也發現，對低血壓的人，咖啡是很有效的興奮劑，晨起一杯，效用可以持續一整天，但是對血壓正常的人，它提神的效果大概只能持續十到三十分鐘。

咖啡雖然有振奮精神的效果，但是研究顯示，攝取量超過一定限度，就會適得其反。營養專家說，咖啡成癮的人，一旦喝的量不夠，就有可能產生戒斷性頭痛，所以戒咖啡，得慢慢來。

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廣
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發表於 2011/07/04 23:18

真是難得一見的好文，收下囉～嗯咖啡別喝太多 ~ 這裡的表情符號很好玩~~~~~&

版主
V女

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發表於 2011/07/05 11:32

真是難得一見的好文，收下囉～天外有「天」，己如『沙』。做個『曲直分明』的人。

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