風之神
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性 別: 男
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| 發表於 2009/11/04 08:38 |
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本篇已由"V女"給予額外獎勵：200奧索幣
加幣原因：謝謝，風之神→ 想戒煙，的建議方法。
老菸腔癮君子想戒菸嗎?! 我有很好方法...
看看自己在抽菸是每幾分鐘抽菸一次.
若是30分鐘抽菸一次.就是克服自己改為45分鐘抽菸一次.
過了一天.克服60分鐘抽菸一次.再過一天克服75分鐘抽菸一次.
再過一天克服90分鐘抽菸一次.再過一天克服105分鐘抽菸一次.
再過一天克服120分鐘抽菸一次.再過一天克服150分鐘抽菸一次.
再過一天克服180分鐘抽菸一次.因此依方法每天拉長時間15分鐘上...
各以此類推喔!
想戒菸應該是有效果.當然啦! 想戒菸還是靠自己志氣.想戒者我的建議方法.
值得參考.加油^^
(沒辦法戒菸.還是少抽點煙吧)^^
   
我的真實姓名叫:謝相順.是男性.今年2009年紀是實歲40歲.虛歲41歲.
出生日期是:58/09/12
我的手機號碼是0922556233.
請多多指較.在貴網站討論區上給我保密真實姓名身分證號碼.年齡.手機號碼.
謝謝你們^^
我能帶給網友更好分享和好話喔^^
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